ペニスの平均サイズ

男性であれば誰しも一度は自分のペニスサイズが気になったことはありませんか？

自分は平均より小っちゃい気がする…
大きい方が女性を満足させられるのでは？

男性のシンボルともいえる、ペニスサイズですが大きい方がいい！と感じる男性も多いようです。
実際、どのくらいがペニスの平均サイズなのでしょうか？

今回は、ペニスの平均サイズと簡単に大きくする方法を紹介していきます！

日本人の平均ペニスサイズは13cm

いきなりですが、日本人の平均ペニスサイズは13cmと言われています。
ピンとこないかもしれませんが、例えるなら250mlの缶ジュースの高さと同じ長さです。
（※コカ・コーラや三ツ矢サイダーの細い缶ジュース）

そう考えると、よく耳にする日本人は小さく、細い。これは事実なのでしょうか？
世界の平均ペニスサイズを見ていきましょう。

世界の平均ペニスサイズ

データを見てみると、一番大きいとされるのはフランスでした。
16cmもあるので、軽く15cm定規を超えてきています。

個人的に意外だったのは、アメリカです。
勝手なイメージですが、筋肉量が多くムキムキだったら、ペニスも大きいだろうと思っていましたが、平均サイズは12.9cmほどと日本とあまり変わりません。

こうして並べてみると、日本はどうしてもペニスが小さいという分類になってしまいます。
私自身、海外の方のペニスを実際に見たことがないので、何とも言えませんが、やはり小さいというのは間違っていないようです。

そもそもなぜペニスサイズが気になるのか、日本人は世界的に見ても小さいと言われているのか、
自分なりに考えてみたところ、きっとアダルトビデオに影響されているのではないかとの結論に至りました。

アダルトビデオは非現実的なものですが、こうして世界の平均サイズを確認してみると、やっぱり小さいというのは事実であると言えます。

正しいペニスサイズの測定方法

なかなかペニスサイズを計測することはないかと思いますが、自分のサイズが気になった方は正しい方法で測定しましょう。
謝った測定方法では、正式な長さを図ることは難しいです。

これは医学的に正しいと言われている測定方法です。

この方法で自分の正しいペニスサイズを測ることができます。

日本人のペニスは小さい？！

日本人のペニスの平均サイズは13cmですが、
なんと残念なことに世界的に見ると、日本人のペニスは小さいのです。

フランスやイタリアなどと比較すると、3cmも差があるのです。
たかが3cmと思いますが、3cmの差は結構変わるものです。

男性のシンボルでもあるペニス。
大きいことが全てではありませんが、大きいと自信も持てますし、なんとなく心強いですよね。

そんな日本人の小さいと言われているペニスも、大きくする方法というのがあるのです！

ペニスが小さいからダメなんだ…と嘆く前に、ペニスを大きくするためにできることを取り入れて、自信を持っていきましょう！

ペニスを大きくするためにできること

ペニスを大きくする方法はどれだ！と思った方、こちらでじっくり紹介していきます。

ペニスを大きくするためにできることは、主に4つあります。

それぞれ特徴があり、費用対効果も変わってきますので、ご自身に合ったものを選んで、取り組んでみましょう！

特にセフレを作りたい人は、ペニスの大きさが非常に重要です。

お酒の力を借りて運良くホテルに行けたとしても、ペニスが小さかった時点で「次も会いたい」と思ってくれる女性は一人もいません。ペニスに自信がつくと、おのずとセックスにも自信が持てるようになります。

ペニス増大サプリメント

ペニス増大サプリメントというものをご存じですか？

主な効果としては、ペニスの成長を促す、性機能を向上させる成分を含むサプリメントを使うことで、サイズアップを目指すというものです。

ED治療薬を使ってみたけど、副作用がつらかった…
体質の問題で薬は使うことができなかった

こうした方でも、サプリメントであれば特に問題なく使用することができます。

サプリメントのいいところは、1日1回飲むだけというところです。
それ以外に特にすることもないので、簡単という点では、1番オススメの方法です。

▼おすすめのペニス増大サプリ

テストステロン

ペニスの成長や勃起力、性欲などは、男性ホルモンと深い関わりがあります。
中でも、テストステロンはかなり重要なホルモンです。

テストステロンが減少してしまうと、性欲が低下してしまいます。
男性らしい体を作るテストステロンですが、30代以降になると徐々に低下していくのです。

テストステロンはペニスを大きくするために必要なホルモンで、分泌量が増えることでより大きくなれ！と指示を出します。

特に、勃起状態の時には血流を促し、より大きく、強くする働きがあります。

そのためテストステロンを補充することで、さらなるサイズアップを図ることができます。

手軽にテストステロンを補充する方法として、テストステロン補充剤などもあります。
サプリメントと同様に、飲むだけでいいので簡単にサイズアップが行えます。

チントレ

一部では、チントレというワードもかなり注目されていました。
これは、ペニスや筋肉を鍛えることでペニスを大きくしよう！というものです。

⇒チントレの詳細はこちら

有名なチントレ方法には上記の4つのようなものがあります。
ミルキング・ジェルキング・ペニスの吸引は直接ペニスに触れて、サイズアップを行う方法です。

PC筋トレーニングでは、勃起に必要な筋力を鍛えることでサイズアップを行います。
また、筋トレを行うことでテストステロンの分泌も増えるので、かなりいい方法です。

しかし、チントレは毎日継続して行う必要があり、時間と手間がかかります。
効果が発揮されているかも分かりにくいので、どうしてもお金をかけたくないという方に向いています。

手術

費用と手間はかなりかかりますが、手術してペニスを大きくするという方法もあります。
メンズクリニックなどで行われている手術ですが、医療保険が適応されないため高額な手術費がかかってしまいます。

薬剤を注入する、シリコンを入れて大きくするなどの方法があります。

費用の相場としては、50,000円～300,000円と行う手術によって幅があります。

手術であれば効果がすぐに分かりますが、かなり高額な費用が掛かってしまいます。
しかし、確実に大きくすることができるので、お金を払ってでも確実に！という方にはオススメです。

ED治療薬でペニスは大きくなるのか

バイアグラなどのED治療薬ではペニスは大きくなるのか気になりますよね。

バイアグラの効果は性行為時に勃起を促進させてくれるので、ペニス増大効果は認められていません

しかし、バイアグラには血液の流れを良くする効果があり、ペニスに血液を流しやすくしてくれます。

そのため服用時に、性的行為や性的興奮を与えると、勃起しやすくなります。服用していないときよりも膨張率が上がることで、ペニス増大効果が服用時のみになりますが期待できます。

以下で勃起力が期待できるバイアグラジェネリックと、即効性の高いレビトラジェネリックを紹介しておきます。

▼ED治療薬のジェネリック▼

※医薬品の個人輸入は認められていますが、自己判断で、個人での使用に限ります。

女性が好むペニスの平均サイズ

ペニスサイズについて見てきましたが、男性としては性行為で女性を満足させたいのが本音です。
そんな女性はペニスサイズについてどう思っているのでしょうか？

実は、女性が好むペニスの平均サイズを調査したおもしろい研究結果がありました。
各年代別に理想のペニスサイズを伺い、本音をリサーチした調査結果です。

女性300人に実施したアンケートで、よりリアルな女性が理想とするペニスサイズを聞いてみました。

ペニスが好きなセフレを作りたいなら、以下サイトでセフレを作れる出会い系アプリ3選を紹介しています。

ペニスの長さ

まずは、ペニスの長さを見てみましょう。

年齢	理想の長さ
20代前半	13～16cm
20代後半	15～17cm
30代前半	15～18cm
30代後半	15～18cm

結果からみると女性が好む理想のペニスの長さは平均すると17cmという形でした。
年齢を重ねると、長さが欲しいという女性が多いようです。

また、一番若い層の20代前半の女性も13～16cmということで、日本人ではちょっと物足りないのかなという感じです。

ペニスの太さ

次にペニスの太さを見ていきます。
こちらは、ペニスの外周で判断していこうと思います。

年齢	ペニスの外周
20代前半	12cm
20代後半	12cm
30代前半	13cm
30代後半	13.5cm

こちらも、年齢を重ねるごとに太い方がいいという結果でした。
30代に入ると、長くて太いペニスがいいという女性が多いのですね…。

私個人としては、20代でいろいろ経験した結果ということかなという結論に至りました。

ペニスの形

最後にペニスの形です。
こちらの調査結果では、亀頭の太さを図ったいたため、長さ、外周、亀頭の太さを加味して形として見ていきます。

年齢	亀頭の太さ
20代前半	直径3.5cm
20代後半	直径3.5cm
30代前半	直径4.5cm
30代後半	直径4.5cm

長さや太さ、形を総合的に見てみると、年齢に比例して大きい方が良いと感じる女性が多いようです。

必ずしもペニスが大きければ良いというわけではありませんが、結果からわかるように大きいペニスの方が女性に好まれます。

女性に好まれるという事は、彼女しかりセフレを作れる可能性が高くなるという事です。

出会い系アプリを使えば女性とは簡単に会えるので、彼女やセフレを作りたい人はペニスを大きくするだけです。

ペニスを大きくする方法を実践しつつ、出会い系アプリで好みの女性をぜひ探してみてください。

ペニスの大きさは何で決まる？

さて、ペニスの大きさは何で決まっているのでしょうか？
ネットでは左手の人差し指が長いとペニスが大きい、鼻が大きい人はペニスも大きいなどと言われていますが、実際に科学的な根拠に基づいてペニスの大きさが決まる要因を調べてみました。

ペニスの大きさは遺伝する？

ペニスの大きさは遺伝しないと考えられています。
難しい話ですが、身体全体を通してみると遺伝してると仮定されますが、ペニスだけを見てみると遺伝よりもホルモン量が関係するとされています。

手足の形や、鼻、体形などは遺伝するとされていますが、ペニスがそれと同様に該当するという根拠はないようで、胎児期のホルモン量がペニスの大きさに関係しているという説が有力です。

また、ペニスが成長する、思春期から第二次性徴の時期では男性ホルモンの分泌が関与していることもあり、遺伝よりもホルモン量で決まるのではないかとされています。

身体の大きさとペニスの大きさは比例する？

結論から言うと、身体の大きさはペニスの大きさに比例します。
ペニスも身体の一部です、そのため身体が大きい欧米人＝ペニスも大きいというのは必然かなと思います。

後は、身体を大きくする要素でもある、栄養も大きく関係していると言われています。
日本のペニスサイズは世界の中でも平均的なサイズではありましたが、昔の日本人と比較してみると、現代社会に生きる私たちの方が大きいと言われています。

これは、戦後まもなく食べ物がなかった時代よりも、今は健康的な食生活を送ることができているためだとされています。
今は平均サイズな日本人のペニスサイズですが、今後も大きくなっていくことが期待されています。

大人になったらペニスサイズは変わらない？

第二次性徴を終え、大人になってからはペニスサイズはほとんど変わらないとされています。
思春期～第二次性徴の期間に男性ホルモンの分泌が活発になることで身体全体がより男性らしく、子供から大人の身体へと変化しています。

この時期にペニスも一緒に成長します。
そのため、一定の成長期間を終えるとそれ以上の成長は見込めないと言われています。

20代になると成長が低下していき、30代では成長は止まるとされています。
逆に、思春期～第二次性徴の間で変化がない場合は、医療機関を受診しましょう。

しかし、絶対にサイズが変わらないというわけではないので、ペニスを大きくしたい方はサプリメントやテストステロンを活用してみましょう。

ペニスに自信がつけば、自分にも自信がつく！

日本人は世界的に見ると、ペニスが小さいという結果でした。
小さいから悪いというわけではないですが、やはり大きい方がいい！という男性の本望ですよね。

ペニスが小さいと、なぜか自分自身にも自信がなくなってしまいませんか？（経験談…）

自分に自信を付けたいのであれば、やはりペニスにも自信を付けましょう！

今回ご紹介したペニスを大きくするためにできることなどを、是非試してみてください

関連ページ

参考サイト
・世界の平均ペニスサイズ

・週現スペシャル 大研究 遺伝するもの、しないもの【第1部】一覧表でまるわかり　遺伝する才能、しない才能、微妙なもの（週刊現代） | 現代ビジネス | 講談社（5/6）